Twitterまとめ投稿 2013/05/23 [Twitter]
pingu0211晩ご飯は自転車通勤で疲れたから手抜きで、昨日おとーさんが買ってきてくれたデリ(ロールキャベツ)に合うもの(スペイン風かもしれないオムレツw)を作ってみたら手抜きが豪華に見えてきたw http://t.co/mhsRMYqcZr05/22 22:58 pingu0211自転車通勤帰りはのんびり走行。スピード落ちると消費カロリーも下がるの?16.6kmで360kcalだって。平均時速が20kmくらいが効率よくカロリー消費するのかなー。05/22 22:55 pingu0211今日は自転車通勤ψ(`∇´)ψ 50分かからなかった♪ 今日の道のりだと16.4kmで407kcalだったらしい。05/22 12:19
2013-05-23 00:01
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